枸杞是一种常见的中药用法，枸杞还可以通过一些简单又实用的DIY方法来养生方法：
1.枸杞茶：将枸杞子放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子焖泡5-10分钟即可。可以反复冲泡，直到味道变淡。
2.枸杞粥：将枸杞子与大米一起煮粥，可以加入一些红枣、桂圆等食材，口感更好。
3.枸杞酒：将枸杞子浸泡在白酒中，加入适量的冰糖，浸泡一个月后即可饮用。
4.枸杞炖肉：炖肉时可以将枸杞子加入，可以增加肉的鲜味，同时也可以使肉更加滋补。
5.枸杞蒸蛋：将鸡蛋打散，加入适量的水、盐和枸杞子，蒸熟后即可食用。
以上是几种简单又实用的枸杞DIY养生。同时也要注意，不要过量食用枸杞，以免对身体造成负担。
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